“糖妈妈”注意!妊娠期糖尿病怎么办?
发布时间:2021-10-08 08:38:35
妊娠24-28周产前检查必查项目:妊娠期糖尿病筛查
怎么查? ↓ ↓ ↓
药房取葡萄糖水,检查前三天正常饮食, 每日碳水化合物150-200克以上,检查前一晚21:00以后禁食,次日晨8:00携带葡萄糖水+验血发票到检验科空腹抽血后,请导医协助将150毫升葡萄糖水溶于150毫升水,5分钟内服完,服糖后1小时、2小时各抽血1次,总共抽血3次后方可进餐。
以下任一点达标 ↓ ↓ ↓ 孕期血糖异常 • 空腹血糖≥7.0mmol/L • 随机血糖≥11.1mmol/L • 糖化血红蛋白≥6.5%
75克葡萄糖耐量试验(OGTT) • 空腹血糖≥5.1mmol/L • 服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L • 服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L
妊娠期糖代谢特点
• 胎儿从母体获取葡萄糖增加。 • 孕妇自尿中排糖量增加。 • 母体对葡萄糖的利用增加。 • 激素水平变化,孕妇对胰岛素的敏感性下降,需求量增加。
导致结果: • 既往无糖尿病的孕妇发生妊娠期糖尿病。 • 妊娠期糖尿病孕妇糖代谢多数于产后恢复正常,但将来患2型糖尿病机会增加。 • 原有糖尿病的患者妊娠后病情加重。
糖尿病对孕妇的影响 • 胚胎发育异常甚至死亡,15-30% 。 • 妊娠期高血压疾病,2-4倍,难以控制。 • 感染。 • 羊水过多,10倍。 • 难产、手术产、产道损伤、产程延长、产后出血... • 糖尿病酮症酸中毒。 • 再次妊娠,33-69%复发;2型糖尿病,17-63%。
糖尿病对胎儿的影响 1、可使胎儿的死亡率增高。研究认为,胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关, 2、可形成巨大胎儿。该病多发生在妊娠的中晚期,因此对胎儿的影响主要是可导致其过度发育,形成巨大胎儿。
糖尿病对新生儿的影响
• 新生儿呼吸窘迫综合征,肺发育不良。 • 新生儿低血糖,危及生命。
糖尿病孕妇的管理
• 医学营养治疗:饮食控制、运动 • 药物治疗:首选胰岛素,口服降糖药物的潜在风险远小于未控制高血糖本身对胎儿的危害。 • 母儿监护 • 分娩时机和方式
饮食控制
• 按标准体重(身高cm-105)计算总热量 • 每日摄入的总热量为30-35kcal/kg • 碳水化合物55-60%、蛋白质10-15%、脂肪25-30% • 每日5-6餐
利用食品交换份法制定食谱分以下五步:
01计算标准体重 以身高170cm为例:170cm -105 = 65 Kg
02计算每日所需总热量 30 × 65 = 1950 kcal / 日
03计算全天食品交换份份数 1950 ÷ 90 ≈ 22份食物
04查出各类食品的比例分配 碳水化合物:55-60% 13份 蛋白质:10-15% 4份 脂肪:25-30% 5份
注意:妊娠早期需要热量与孕前相同,孕中期(12周)后,每周热量增加3-8%。
早期:1950 kcal/日 28周:3042 kcal/日 32周:3412 kcal/日
05根据自己的习惯和嗜好选择并交换食物
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